Talaan ng mga Nilalaman:

Paano nakakaapekto ang pagbibinata sa imahe ng iyong katawan at pagpapahalaga sa sarili?
Paano nakakaapekto ang pagbibinata sa imahe ng iyong katawan at pagpapahalaga sa sarili?

Video: Paano nakakaapekto ang pagbibinata sa imahe ng iyong katawan at pagpapahalaga sa sarili?

Video: Paano nakakaapekto ang pagbibinata sa imahe ng iyong katawan at pagpapahalaga sa sarili?
Video: Mga Pagbabago Sa Katawan Sa Panahon Ng Pagbibinata At Pagdadalaga 2024, Disyembre
Anonim

Nahihirapan ang ilang kabataan sa kanilang sarili - pagpapahalaga kapag nagsimula sila pagdadalaga kasi ang katawan dumaan sa maraming pagbabago. Ang mga pagbabagong kasama pagdadalaga pwede makakaapekto kung ano ang nararamdaman ng mga babae at lalaki sa kanilang sarili. Ang ilang mga batang babae ay maaaring hindi komportable o napahiya tungkol sa kanilang pagkahinog mga katawan.

Gayundin, paano nakakaapekto ang pagbibinata sa pagpapahalaga sa sarili?

Bilang resulta ng pagdaan pagdadalaga , parehong mga lalaki at babae ay maaaring makaranas ng mga pagbabago sa sarili - pagpapahalaga . Para sa mga batang babae, ang mga kadahilanan tulad ng pagtaas ng timbang, pakiramdam na pinipilit na manatiling payat, at pagkakaroon ng acne ay maaaring negatibong epekto sarili - pagpapahalaga . Para sa mga lalaki, ang mga pagbabago sa vocal chord at kakulangan ng pag-unlad ng kalamnan ay maaaring maging alalahanin.

Gayundin, paano nakakaapekto ang mga pagbabago sa pagbibinata sa imahe ng katawan? Ang epekto ng mga pagbabago sa pubertal sa imahe ng katawan at pakikipag-ugnayan sa mga kapantay ng di-kasekso sa pagdadalaga . Iminungkahi ng mga correlational pattern na ang karanasan ng katawan at ang karanasan ng pakikipag-ugnayan sa mga kapantay na kasarian ay hindi binuo sa parehong paraan sa mga batang babae at lalaki sa panahon pagdadalaga.

Bukod dito, paano nakakaapekto ang imahe ng iyong katawan sa iyong pagpapahalaga sa sarili?

mahirap imahe ng katawan nagmumula sa mga negatibong kaisipan at damdamin tungkol sa iyong hitsura, at a malusog imahe ng katawan ay gawa sa ng mga saloobin at damdamin na positibo. Imahe ng katawan ay a pangunahing salik sa sarili - pagpapahalaga ; which is ang paraan ng iyong iniisip at nararamdaman sarili mo bilang a tao.

Paano ka makakabuo ng mas magandang imahe ng katawan at pagpapahalaga sa sarili?

15 Mga Bagay na Magagawa Mo Upang Pagbutihin ang Iyong Pagpapahalaga sa Sarili (Na Maaaring Gawin Kahit Saan)

  1. Aminin natin: lahat tayo ay maaaring gumamit ng kaunting body image boost paminsan-minsan.
  2. Itigil ang paghahambing ng iyong sarili sa iba.
  3. Tumutok sa kung ano ang mayroon kang kapangyarihang magbago.
  4. Magbihis na parang kung saan mo gusto.
  5. Palibutan ang iyong sarili ng kagandahan.

Inirerekumendang: