Gaano katagal dapat tumagal ang sesyon ng therapy ng grupo?

2024 May -akda: Edward Hancock | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:37

Ang ginustong timeline para sa time-limitado therapy ng grupo ay hindi hihigit sa dalawa mga session bawat linggo (maliban sa mga residential setting), na may kasing-kaunting anim mga session sa lahat, o kasing dami ng 12, depende sa layunin at layunin ng pangkat . Mga session ay karaniwang 1 1/2 hanggang 2 oras sa haba.

Alinsunod dito, gaano katagal karaniwang tumatagal ang mga sesyon ng therapy?

Kung pupunta ka para sa indibidwal na pagpapayo, ang iyong session kalooban huli humigit-kumulang 50-55 minuto. Ang 50-55 minutong ito ay tinutukoy bilang isang " panterapeutika oras." Ito ay karaniwang kasanayan, bagaman ang ilang mga clinician ay mag-aalok ng 45 minuto mga session o 60 minuto mga session.

Alamin din, paano gumagana ang mga sesyon ng therapy ng grupo? Panggrupong therapy tumutulong sa mga tao trabaho sa pamamagitan ng mga problema sa pamamagitan ng pakikisalamuha sa a therapist at a pangkat ng mga indibidwal na may katulad na pakikibaka. Sa isang ligtas, kumpidensyal na setting, bawat isa pangkat ang miyembro ay maaaring magbahagi ng mga personal na karanasan, damdamin at isyu at makatanggap ng feedback at suporta mula sa iba pang bahagi ng pangkat.

Sa ganitong paraan, ano ang perpektong sukat para sa isang grupo ng therapy?

Isang pinakamainam laki ng pangkat ng therapy ay humigit-kumulang anim hanggang labinlimang kalahok, na may isa o dalawang therapist. Ang mas maliit at mas intimate ang pangkat , mas madaling mapansin kapag may nawawala.

Kailangan mo bang magbayad para sa therapy ng grupo?

Panggrupong therapy karaniwang nagkakahalaga ng humigit-kumulang ½ hanggang 1/3 ng presyo ng indibidwal psychotherapy . Habang ang mga indibidwal na sesyon pwede nagkakahalaga ng pataas ng $150 bawat oras, group therapy maaari nagkakahalaga ng kasing liit ng $40 hanggang $50 bawat oras, at tinatanggap ito ng karamihan sa mga insurance bilang isang anyo ng therapy.