Dapat ba akong uminom ng tubig na may Pedialyte?
Dapat ba akong uminom ng tubig na may Pedialyte?

Video: Dapat ba akong uminom ng tubig na may Pedialyte?

Video: Dapat ba akong uminom ng tubig na may Pedialyte?
Video: Pinoy MD: What food to eat to help lower your blood pressure 2024, Mayo
Anonim

Pa rehydrating sa isang inumin gusto Pedialyte nagbibigay-daan sa katawan na maglagay muli at mapanatili ang mga likido at mahahalagang electrolyte na mas mahaba kaysa sa plain tubig . Ngunit Pwede ang Pedialyte ay may mga benepisyo kung ikaw ay nakakaramdam ng partikular na dehydrated pagkatapos ng matagal o mainit na pagtakbo.

Pagkatapos, kailangan mo bang uminom ng tubig na may Pedialyte?

Tubig hindi mayroon sapat na electrolytes, kaya para sa banayad hanggang katamtamang pag-aalis ng tubig, madalas lamang Inuming Tubig ay hindi sapat. Para sa tamang hydration, kami kailangan parehong mga likido at electrolyte, tulad ng mga matatagpuan sa Pedialyte , mag-torehydrate at mabilis na bumuti ang pakiramdam.

Isa pa, OK lang bang uminom ng Pedialyte araw-araw? Pero dahil lang Pedialyte ay magandang forhangovers, hindi ibig sabihin na dapat mo na inumin ito sa lahat ng oras. Sa madaling salita, hindi mo dapat palitan ang lahat ng tubig sa iyo inumin kasama Pedialyte . Bottom line: Pedialyte ay masarap uminom para sa isang hangover, at ito ay maaaring gumana para sa iyo.

Pagkatapos, gaano karaming Pedialyte ang dapat kong inumin?

Para mapanatili ang tamang hydration, 4–8 servings (32 to64 fl oz) ng Pedialyte maaaring kailanganin bawat araw. Kumonsulta sa iyong doktor kung ang pagsusuka, lagnat, o pagtatae ay nagpapatuloy nang lampas sa 24 na oras orif ang pangangailangan sa pagkonsumo ay higit sa 2 litro (64 fl oz) bawat araw.

Paano ka umiinom ng Pedialyte?

Pedialyte ay may pinakamainam na balanse ng asukal at mga electrolyte na kailangan para sa mabilis na rehydration kapag nagsusuka at nagtatae iniiwan ka o ang iyong anak na natigil sa banyo. Kung ikaw o ang iyong mga anak ay nahihirapang panatilihing mababa ang likido, magsimula sa pamamagitan ng pag-inom ng maliliit na sipsip Pedialyte tuwing labinlimang minuto. Palakihin ang dami na kaya.

Inirerekumendang: