Nararamdaman mo ba ang linea alba?

2024 May -akda: Edward Hancock | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:37

Gamitin ang iyong mga daliri sa pakiramdam ang linea alba kasama ang buong haba, mula sa pusod hanggang sa sternum at mula sa pusod hanggang sa buto ng pubic. Pakiramdam ang distansya sa pagitan ng kaliwa at kanang mga kalamnan ng tiyan at ang lalim/tensiyon ng linea alba.

Higit pa rito, maaari mong hilahin ang iyong linea alba?

Ang mas malapit ang linea alba ay sa ibabaw ng iyong balat, mas madali ito kalooban ay upang ayusin ang paghihiwalay. kung ikaw pakiramdam a pulso, pagkatapos ay ang linea alba ay malalim at mahina. Nangangahulugan ito na maaaring magtagal ang paggamot. Kapag nagsasanay, mahalagang tumutok sa paghila ng iyong mga kalamnan ng tiyan patungo sa iyong gulugod.

Higit pa rito, lahat ba ay may linea alba? Ito ay tinawag ang linea alba at ay makikita sa ilang indibidwal. Ito ay tumatakbo mula sa proseso ng xiphoid (sa ibaba lamang ng midline ng rib cage) hanggang sa pubic symphysis. Karaniwan, ang bahagi sa ibaba ng pusod ay pinaka-nakikita, bagaman sa ilang mga tao, ikaw pwede tingnan ito hanggang sa xiphoid.

Katulad nito, paano mo higpitan ang linea alba?

Pagkatapos ay lugar iyong mga daliri sa gitnang linya ( linea alba ) at dahan-dahang iangat iyong tumungo sa lupa habang nakatago ang baba. Dahan-dahang umakyat ng isa hanggang sa maramdaman mong a paghihigpit o pag-igting sa ilalim iyong mga daliri. Gamitin iyong mga daliri na mararamdaman sa buong haba ng linea alba para sa tensyon.

Bakit may linea alba ako?

Ito ay nabuo sa pamamagitan ng pagsasanib ng mga aponeuroses ng mga kalamnan ng tiyan, na naghihiwalay sa kaliwa at kanang mga kalamnan ng rectus abdominis. Lahat tayo mayroon ngunit sa panahon ng pagbubuntis, dahil sa mga pagbabago sa hormone na nakakaapekto sa mga selulang bumubuo ng melanin na tinatawag na melanocytes, ang linya ay nagiging nakikita at kayumanggi sa lahat ng kababaihan.